导语：我国是教育大国，对教育一直都非常的注重，特别是今年的教育改革，变化重大，而近年来我国的中小学生学习压力日益增大，

从小学开始就有做不完的作业和背不完的书，平时上完学校的课还得去上课外辅导班，不仅学生的压力大，就连家长的压力都很大。

对此，教育部出台了“双减”政策，就是要给学生减轻学习的压力，在义务教育阶段有正常的学习和休息时间，

另外，“双减”政策的出台也是为了不让老师布置过多的课后作业给学生，但其实，“双减”政策影响最大的还是学校的老师和学生，对校外的培训机构和家长没有起到很大的作用。

最近教育部又出台了新的规定，要求现在的小学生上课时间不能在8：20前上课，中学生的上课时间不能在8:00前上课，同时也要求家长规划好孩子的作息时间，保证孩子的睡眠充足。

教育部还规定，小学生的睡眠时间每天必须达到10个小时左右，初中生每天的睡眠时间要达到9个小时左右，而高中生的睡眠时间是要达到每天8个小时的。

很显然，教育部出台这项规定，就是为了能够减轻当代学生的学习压力，保证孩子能够有良好的、健康的成长环境，但是却有很多家长表示：这样的“双减”政策，他们做不到。

教育部推行的双减政策，遭众多家长不满，直言：没起到作用

家长做不到的原因是什么？

对教育部下发的这个规定，家长表示很难做到，有家长表示：虽然教育部喊着给学生减负，但是要考察的项目一样都没少，反而越来越多，

就连美术都开始纳入到考察当中，在这种情况下居然还要求学生睡够八九个小时，那学生的成绩怎么保证？在这种政策中不退步都算不错了。

还有家长表示：现在小学生作业也很多，小升初考察的内容就不简单，学生每天都要跟着老师的进度学习，每天晚上抄古诗都能抄到半夜，还有什么时间谈睡眠。

其实，这些家长说的都不是没有道理，没有哪个孩子天生就很厉害，学一遍就会了，也没有哪个孩子天生下来就能做到不学习考满分，况且现在的确考试压力很大，升学压力也很大，如果没有学习天赋的学生，要付出的更多。

所以，有家长做不到这个“双减”政策也是可以理解的。

那么也有家长说到：“双减”政策可以实行，但是学生一旦放松了，那么他的中考、高考该怎么办？学生的未来怎么办？既然要实行，又不想让孩子落后于其他人，就只能给孩子报补习班上课了。

家长们对这个政策都有相同的想法，谁不希望自己的孩子能快乐成长呢？但是现在快乐成长，以后的生活怎么办？中考、高考怎么办？面对这样的焦虑，家长们也只能无奈的给孩子报各种各样的补习班了。

并且现在的家长都意识到一个问题，考察的内容，学校里没讲，学校里讲的，考试不来，所以这种情况就只能去课外辅导班进行补课了，如果不去，那么不会的知识点就会越积越多。

学生睡眠不足的原因可能有这些：

一、要学的科目太多了

现在学生要学的内容很多，考察的科目也有很多，就论现在的小学生来说，要学的科目都达到了五门，中学生是八门课程，有部门地区的学生已经要学十多门课程了，

这个数量的确很惊人，在这么短的时间内，要求学生掌握全部知识点。的确是有难度的。

再者，学生毕竟还是孩子，精力是有限的，这么多课程是不可能一下子就学会的，况且还有学生偏科，对一些比较难的科目就会做不出来，这种情况下，自然就会选择送孩子去补习班上课了。

更何况现在的学生不仅学习压力大，有关专家还要求学生全面发展，全面发展就包括了德智体美的发展，还要把美术列入考察之中，有没有想过现在学生的压力都这么大了，还要发展其他方面，时间精力要怎么分配呢？

所以说，在这种情况下说“减负”都是不太现实的。

二、考试题目太难

不管是哪个科目，需要大量的知识练习和积累才能有质的提升，不可能在短时间内没有任何的努力就提升的，那努力的前提就是要学会很多知识，现在的知识难不说，还会有很多稀奇古怪的偏题，就会让学生非常的困惑。

平时在课堂上就觉得进度太快，题目太难，更何况是出了一些高难度的题目呢？

总结：

给学生“减负”，不能 单单在睡眠和其他无关紧要的方面上减负，重要的是要在有效的情况下“减负”。